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仙客来的博客

夜静谧,月映轩,掬一抹素雅,倚如水夜阑,书一卷心语,求一份淡然......

 
 
 

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关于我

仙客来,山东济宁人,性格开朗,兴趣广泛,对诗、词、联、书法、音乐都十分执着,肯下工夫。中华诗词学会会员、中国楹联学会会员、济宁市诗词楹联学会理事、九州诗社社员、栖霞诗社社员、县诗词楹联学会副会长、县诗联网站站长、圣域诗联网站总版主。诗词、楹联作品多次在各类征集活动中获奖,部分作品在旅游景点雕刻悬挂。

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香烤鳕鱼块——超简单的美味  

2014-11-12 07:25:06|  分类: 仙客美食 |  标签: |举报 |字号 订阅

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香烤鳕鱼块——超简单的美味 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

       LG从超市买回来两块鳕鱼,一块清蒸着吃了,另 一块一直在冰箱里面呆着,这次用九阳空气炸锅烤着吃了,味道很好,撒了些黑椒,用料酒和盐腌制了下,烤好后挤上了番茄酱,很不错,鳕鱼肉质细嫩,真美味哦。香烤鳕鱼块——超简单的美味 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

      做法超简单,零厨艺的人也能做好哦。香烤鳕鱼块——超简单的美味 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

香烤鳕鱼块——超简单的美味 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客

原料:
鳕鱼一块,料酒,盐,黑胡椒粒,橄榄油,番茄酱。

做法:
1、鳕鱼洗干净,去掉鱼鳞。
2、用厨房纸把鱼块上面的水尽量吸干净。(腌制时更入味)
3、放入料酒和盐腌制30分钟。
4、腌制好的鱼块上面抹一层橄榄油。
香烤鳕鱼块——超简单的美味 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
5、空气炸锅预热5分钟。
6、放入鳕 鱼块,撒些黑椒粒。
7、200度,烤20分钟左右就可以了。
8、出锅后挤上番茄酱增加风味。
香烤鳕鱼块——超简单的美味 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
 香烤鳕鱼块——超简单的美味 - 玉池桃红 - 玉池桃红的博客
 
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